Kleik kukurydziany – dlaczego warto włączyć go do diety maluszka?

Pierwsze tygodnie swojego życia niemowlę żywi się wyłącznie mlekiem matki lub tak zwanym mlekiem zastępczym (modyfikowanym). Według aktualnych zaleceń dietetyków, lekarzy oraz WHO rozszerzanie diety w przypadku większości maluchów ma miejsce w 6 miesiącu ich życia – to doskonały moment, aby wprowadzić do jadłospisu dziecka dodatkowe produkty i pokarmy. Warto rozpocząć rozszerzanie diety od lekkostrawnych dodatków żywieniowych – najczęściej zalecany w takich przypadkach jest między innymi popularny i znany wszystkim kleik kukurydziany.

Zalety kleiku kukurydzianego

Największą zaletą kleiku kukurydzianego jest fakt, że jest on lekkostrawny oraz nie podrażnia wrażliwego i jeszcze nie do końca prawidłowo ukształtowanego układu pokarmowego dziecka. Jednocześnie jest on bardzo syty i dostarcza dziecku wiele energii – jest więc doskonałym uzupełnieniem wciąż najczęściej kontynuowanej diety mlecznej maluszka.

Kleik kukurydziany z powodzeniem można podawać praktycznie na każdy posiłek – może być śniadaniem, obiadem czy kolacją dla dziecka. Rozszerzanie diety warto jest zacząć od niewielkich ilości kleiku stosowanego głównie jako zamiennik jednego z kilku posiłków dziecka w trakcie dnia. Wielu rodziców chętnie podaje dziecku kleik jako ostatni posiłek przed zaśnięciem – dzięki temu dziecko jest dłużej najedzone niż po samym mleku oraz nie budzi się tak szybko na kolejny posiłek, co pozwala rodzicom nieco spokojniej przespać całą noc bez wielu pobudek. Jest to bardzo dobre rozwiązanie, wielokrotnie polecane przez lekarzy pediatrów. Kleik kukurydziany zawiera szereg mikro- i makroelementów oraz witamin (między innymi witaminy z grupy B, które korzystnie wpływają na rozwój układu nerwowego oraz wzmacniają odporność organizmu). Dzięki temu, że kukurydza nie zawiera glutenu, produkt tego typu doskonale sprawdzi się również dla dzieci, które mają lub u których podejrzewa się nietolerancję pokarmową na gluten bądź celiakę.

Jak przygotować kleik kukurydziany dla dziecka?

Kleik kukurydziany można przygotować na wodzie lub mleku modyfikowanym – woda ani mleko nie powinny być zbyt gorące. Początkowo kleik powinien być jak najbardziej rzadki, a z czasem można go zagęszczać dodając większą ilość produktu – dzięki temu można w łatwy sposób uniknąć problemów z brzuszkiem, który musi się przystosować do nowego posiłku. Według zaleceń większości lekarzy kleiku kukurydzianego nie powinno przygotowywać się na mleku krowim, ponieważ wiele dzieci we wczesnym etapie życia ma problem z trawieniem zawartej w nim laktozy oraz kazeiny.

Jedzenie - freepik - pl.freepik.com

Dlaczego warto wprowadzić kleik kukurydziany na diety maluszka?

Żywienie dzieci, szczególnie tych najmłodszych nie należy do łatwych zadań. Ze względu na ich delikatny układ trawienia posiłki powinny być łatwo przyswajalne, a produkty specjalnie dobrane dla dzieci. Jednym z nich jest kleik kukurydziany od BEE, którym możemy zagęścić mleko, czy zupkę, aby miała gęstą konsystencję i była bardziej pożywna. Co ważne, nie ma wyrazistego smaku, co jest dużym plusem, gdyż przypadnie do gustu każdemu dziecku. Dzięki uzyskanej konsystencję pokarmu łatwiej nam wprowadzić stopniowo do diety maluszka produkty zbożowe oraz pokarmy o lekkiej, gęstej konsystencji.

Kleik kukurydziany pierwszym pokarmem maluszka

Z racji, iż nie podrażnia brzuszka, nie zawiera słodzików i sztucznych barwników może być dodawany do pokarmu już od czwartego miesiąca życia. Produkowany jest z najlepszej jakości kukurydzy, uprawianej na specjalnych plantacjach. Ze względu na brak glutenu w swoim składzie nie wywołuje alergii pokarmowych i wpływa korzystnie na uklad pokarmowy najmłodszych. Świeżo upieczone mamy sięgają po nie, przy odstawianiu dziecka od piersi i przechodzeniu na mleko modyfikowane, aby je zagęścić. Kleik kukurydziany jest najlepszym wyborem dla dzieci borykających się z alergia mi pokarmowymi. Istotne jest również łatwostrawne węglowodany, które mały brzuszek szybko strawi. Dzięki tej właściwości jest często wykorzystywany do walki z zaparciami u dzieci. Po wprowadzeniu na stałe do jadłospisu kleiku kukurydzianego nasza pociecha powinna pozbyć się wszelkich dolegliwości trawiennych i pożegnać się z boli brzuszka na długo.

Co zawierają i jakie ma to znaczenie dla rozwoju maluszka?

Na rynku mamy wielu producentów produktów skierowanych do najmłodszej grupy wiekowej. Stąd też na sklepowych półkach znajdziemy kleik kukurydziany z zawartością witaminy B1 – dostarczanie jej na tym etapie rozwoju jest niezwykle ważne, gdyż bierze czynny udział w przemianach węglowodanów, a także korzystnie wpływają na układ nerwowy. Innym składnikiem często spotykanym są kultury bakterii o nazwie Bifidobacterium lactis, które połączone są z mlekiem matki.

Kleik kukurydziany powinien być przechowywany w suchym i chłodnym miejscu. Na szklankę mieszanki z mlekiem przeznacza się zazwyczaj około 4 łyżki stołowe produktu, a dawkowanie rozpisane jest na etykiecie zakupionego produktu. Co ciekawe kleik kukurydziany nie jest przeznaczony tylko i wyłącznie dla dzieci- osoby mające problemy trawienne w swojej diecie powinny mieć lekko strawne posiłki, do których zaliczamy kleik.

Jedzenie - zdjęcie utworzone przez freepik - pl.freepik.com